MoriMoriの旅日記
ようこそ 『ＭｏｒｉＭｏｒｉ の旅日記』 へ
長い人生の折り返し地点を通過し、ふとこれまでの、そしてこれからの人生を形に残しておきたいと思い立ちました。
ＭｏｒｉＭｏｒｉは、人生という名の長い旅 の「日記」と「棋譜」を記録に残していきます。
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旅日記
動物は死して骨を残す、人は死して名を残す、と言われています。
ＭｏｒｉＭｏｒｉ はさらに「人生の足跡」を残していきたいと思っています。
過去の旅日記ー2025年09月  2025年09月30日(火) |
| 年金定期便ー国家公務員共済組合連合会 年金部 |
年金定期便。国家公務員共済組合連合会年金部より。従来は、日本年金機構より届いていたもの。ところ変われば品変わり。小生の６５歳時点での老齢年金の見込み額（年額）は、約154万円。昨年より若干増えて。 これまでの保険料納付額は、国民年金保険料および厚生年金保険料合わせて、約1,100万円。単純計算で、７年強年金を受給出来れば、元はとれる計算。最大７５歳まで繰り下げた場合、283万円に84％増えるとも。 ６５歳定年となり、７５歳まで繰り下げるには、約１０年間郵便局以外で収入を得る手段を確保しておく必要が。これが当面の小生の課題。１００年安心の年金制度と言われるも。還暦を過ぎて小生未だ安心できず。 |
 年金定期便ー国家公務員共済組合連合会 年金部 |
| 2025年09月27日(土) |
| スマホ「２時間」条例成立ー地方新聞記事 |
地方新聞に、スマホ「２時間」条例成立の記事。豊明市が全国初、来月施行。賛成１２反対７。反対する議員さんがいた！何故反対なのか？その意見を聞きたいところ。小生、スマホデビューして、天手古舞の日々。 スマホ「２時間」で、一日がおわね仕組みを作って欲しいところ。スマホ教室だけでも１時間。諸々の登録だけでも２０分、３０分。あっという間に時間は過ぎ。特にログインＩＤとパスワードを探すのに手間が。 Instagramデビューしてみたも、広告動画がひっきりなしに流れ。思わず見入ってしまうと、これまた１０分、２０分。YouTubeも同様に、勝手に広告。同じものが何回も。広告をなくして、スマホ「２時間」に。 LINEも友達が増えるにつれ、煩わしさも増えつつ。留守録と同じようにＡＩアシスタントが自動的に、それなりに返信してくれるとありがたいところ。スマホと情報受発信の利器。どのような情報を受け取るべきか。 |
 スマホ「２時間」条例成立ー地方新聞記事 ［出典：Chunichishinbun 2025.09.23］ |
| 2025年09月24日(水) |
| 四苦八苦ーインスタデビュー |
７月のスマホデビューに続いて、８月のLINEデビュー。鳴り響くLINE着信音に、暫し戸惑うペリカン。そんなことも束の間、９月に入ってインスタデビュー。スマホ教室でも教えてもらい。手探りの一歩一歩で。 動画の投稿に良いのかなと思うも、現在のところ動画の投稿はなく。機会を見計らいつつ。ハイライトに、自己紹介にある<Ｍｙ Ｄｒｅａｍ Ｐｒｅｓｅｎｔａｔｉｏｎ>のパワーポイントスライドショーを投稿。 ビデオにエクスポート機能を使い、インスタグラムの音楽に併せて録音時間を調整し。こちらも手探りの一歩二歩。投稿写真は、スマホ教室や通勤時など、身近な日常生活の写真をとりあえず数枚。今後拡充の予定。 文明の利器の活用には四苦八苦。新しいスマホの写真は予想外に奇麗に。Instagram の写真編集機能も充実。こちらも使いこなすのに、四苦八苦。ハイライトに、思い出の写真集のスライドショーを投稿しようかな。 |
 四苦八苦ーインスタデビュー |
| 2025年09月21日(日) |
| かんたん・便利なインターネットでのご回答をお願いしますー国勢調査 |
５年に一度の国勢調査。かんたん・便利なインターネットでのご回答をお願いしますと。しかしながら、小生アンケート用紙に回答・投函。インターネット手続きには懲り懲りの昨今。ストレス緩和の必要性を感じ。 インターネット回答は、１０月８日まで。あなたの世帯のログインＩＤとアクセスキーを頂くも。12：令和７年９月２４日から３０日までの１週間に仕事をしましたか？の質問も、小生１０月１日を待たずに回答し。 14：勤めか自営かの別では、５年前のパート・アルバイト・その他から世紀の職員・従業員に変わり。15：勤め先・業主などの名称及び事業の内容では、郵政の区分について注記を参考。本人の仕事の内容まで必要？ １枚の「調査票」には４名までしか記入できませんので、１世帯の人数が５人以上の場合には、インターネット回答がおすすめですとも。ネットでねっと！また、「調査票」での回答の場合は、追加配布の申請をと。 スマホ「２時間」条例を定める自治体もある昨今。ご回答はインターネットで！とする国勢調査。どう調査に限らず、利用者登録などスマホでと、超情報化社会。ポイントカードもスマホでと。この先スマホ何時間？ |
 かんたん・便利なインターネットでの ご回答をお願いしますー国勢調査 |
| 2025年09月20日(土) |
| 参加賞ースマホ教室 |
９月のスマホ教室。インスタグラム初級編（有料）、防災・ハザードマップ、アプリのダウンロード等を受講。携帯ショップの講師、熱心に教えて頂き。防災・ハザードマップは来月よりなくなるとか。運良く受講。 今回で、１２コマの出席票、全て出席印で埋まり。めでたく参加賞。バンブー（竹）繊維で強化したプラスチック製。軽い！アルミ缶みたい！エコ！お年寄りには使いやすいかも？スマホのケースもバンブー製に？？ インスタグラムは、勝手にフォローとか、フォロワーとか。解除の方法を教わり。インスタ映えのテクニックも少し。詳細は中級編でと。防災・ハザードマップでは、勤務先の郵便局付近のハザードマップを調べ。 洪水・高潮では、少し浸水する模様。地震字の液状化はＯＫ。眼鏡地盤。避難所は、近くの学校。一時避難は近くの公園なるも。問題は、災害発生後出勤するかどうか？あるいは、自宅に無事戻ってこれるかどうか？ 自宅に戻って、自宅付近のハザードマップも調べ。東海豪雨の経験があるので、豪雨災害には免疫があるものの。いざという時の備えは万全にしたく。スマホのバッテリーや災害伝言板の活用、ラジオアプリの活用。 アプリのダウンロードでは、良いアプリの選び方。今度の診断実務従事で使うだろうＰＤＦアプリもお薦めをダウンロードして頂き。Ｔｏ－Ｄｏリスト一つにとっても、どのアプリが良いか考えると、夜も眠れなく。  ↑ 出席票？―スマホ教室 |
 参加賞ースマホ教室 |
| 2025年09月19日(金) |
| 心の診療所受診―セカンドオピニオン |
心の診療所にて精神科を受診。先回受診から２週間。直近の平均睡眠時間は５時間４３分、平均覚醒回数は６．８６回。直前の二週間と比較すると、平均睡眠時間および平均覚醒回数ともにに減少。病状は一進一退。 関節痛、神経痛は、依然続き。胸の鈍い痛みで目が覚めることもあり。鼻腔ブ～ンも依然。フルタイム勤務に必要な睡眠の質（平均睡眠時間９時間４５分、平均覚醒回数５．５３回よりも良い状態）は、確保せず。 手足や体がピクンと突然動くことや手足の筋肉がピクピクすることもしばしばあり。睡眠時無呼吸症候群の対症療法ＣＰＡＰ装置は、使用継続中。食後や入浴時の居眠りは続き。寝覚めはすっきりとしない日も多く。 臨床心理士さん、タカラジェンヌ志望だったとか。それが何故、小生の前にいるのか、それは秘密です！ピアノのお稽古ごとにも熱心だったそう。お互いに、人生なかなか思うようには行かないですねと、小生。 出勤前の診察、院長先生の診察は顔合わせだけにとお願いしたところ、非常勤医師の診察へと。ちょっとビックリ。睡眠の一進一退の現状について説明。お薬は変わらず。いつも思うけど、治るものなら早く治して！  ↑ ４５０円―請求書兼領収書（８／２５心の診療所）  ↑ ２２０円―領収書（８／２５ 処方箋薬局）  ↑ ４５０円―請求書兼領収書（９／０５ 心の診療所）  ↑ １，１３０円―領収書（９／０５ 処方箋薬局）  ↑ ４５０円―請求書兼領収書（９／１３ 心の診療所）  ↑ ９２０円―領収書（９／１６ 処方箋薬局）  ↑ ４５０円―請求書兼領収書（９／１９ 心の診療所）  ↑ １，３４０円―領収書（９／１９ 処方箋薬局） |
 花のある生活―素材辞典１００巻パック |
↑ 睡眠時間と覚醒回数―８／１９～９／１５
| 8/19 （CPAP） （3：00） |
4：00 4：20 5：10 5：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右足ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 7：00 ～ 7：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 8/20 （CPAP） （1：30） |
22：00 ～ 23：00 |
居眠り |
|
| 3：50 4：00 4：10 4：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ビクン |
目覚める | |
| 9：10 ～ 9：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 21：40 21：50 22：00 22：20 23：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸・背中神経痛 |
目覚める | |
| 23：30 ～ 0：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 8/21 （CPAP） （3：00） |
4：00 ～ 6：00 |
居眠り |
|
| 7：00 7：20 7：30 9：15 10：00 11：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸・背中神経痛 |
目覚める | |
| 11：10 ～ 11：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 8/22 （CPAP） （3：30） |
4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
|
| 6：40 7：00 7：50 10：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ビクン |
目覚める | |
| 11：10 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 8/23 （CPAP） （2：00） |
3：00 ～ 5：00 |
居眠り |
|
| 8：40 8：50 10：00 13：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸・背中神経痛 |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 8/24 （CPAP） （4：30） |
2：00 ～ 3：00 |
居眠り |
|
| 5：30 5：40 6：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 9：00 ～ 9：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 18：20 18：40 21：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 21：50 ～ 22：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 8/25 （CPAP） |
3：20 3：40 4：20 6：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、左手ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸・背中神経痛 |
目覚める |
| 7：00 ～ 7：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 8/26 （CPAP） （0：00） |
20：00 ～ 21：00 |
居眠り |
|
| 1：00 ～ 3：00 |
居眠り |
||
| 6：30 6：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ヒクン |
目覚める | |
| 11：10 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 8/27 （CPAP） （2：00） |
5：00 5：20 8：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 9：00 ～ 9：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 17：00 17：20 20：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 21：00 ～ 21：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 8/28 （CPAP） （3：00） |
3：40 4：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 7：10 ～ 7：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 8/29 （CPAP） （3：00） |
4：00 ～ 6：00 |
居眠り |
|
| 6：50 7：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸・背中神経痛 |
目覚める | |
| 10：10 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、腹痛 |
目覚める |
|
| 18：40 19：00 19：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸・背中神経痛 |
目覚める | |
| 22：00 ～ 22：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 8/30 （CPAP） （1：00） |
2：00 ～ 5：00 |
居眠り |
|
| 6：50 7：10 8：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、両足つま先こむら返り |
目覚める | |
| 9：10 ～ 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 8/31 （CPAP） （2：00） |
3：00 ～ 6：00 |
居眠り |
|
| 7：30 7：40 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 11：10 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 9/01 （CPAP） （2：30） |
0：00 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 6：40 7：00 10：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 11：00 ～ 11：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/02 （CPAP） （3：00） |
0：00 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 5：00 ～ 6：00 |
居眠り |
||
| 6：40 6：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ビクン |
目覚め | |
| 11：00 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 9/03 （CPAP） （4：00） |
2：00 ～ 3：00 |
居眠り |
|
| 6：40 7：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ビクン |
目覚める | |
| 9：00 ～ 9：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 0：20 0：30 2：00 2：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビ リ |
目覚める | |
| 3：50 ～ 4：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/04 （CPAP） （6：00） |
8：20 8：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ビクン |
目覚める |
| 10：20 ～ 10：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 15：10 15：30 18：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸・背中神経痛 |
目覚める | |
| 19：10 ～ 19：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 9/05 （CPAP） （13：30） |
11：00 ～ 12：00 |
居眠り |
|
| 14：10 14：40 |
腹痛 |
||
| 15：10 15：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 19：10 ～ 19：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/06 （CPAP） （15：30） |
12：00 ～ 14：00 |
居眠り |
|
| 16：20 16：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ビクン |
目覚める | |
| 20：50 ～ 21：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 23：00 ～ 0：00 |
居眠り |
||
| 9/07 （CPAP） |
1：00 ～ 3：00 |
居眠り |
|
| 7：30 7：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 11：00 ～ 11：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 19：30 19：40 20：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 23：00 ～ 23：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/08 （CPAP） |
4：20 4：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ビクン、顔面パチ、右下歯茎痛い |
目覚める |
| 7：10 ～ 7：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、右下歯茎痛い |
目覚める |
|
| 9/09 （CPAP） （23：00） |
0：00 ～ 3：00 |
居眠り |
|
| 6：30 6：40 8：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 11：10 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/10 （CPAP） （1：30） |
2：00 ～ 3：00 |
居眠り |
|
| 5：00 5：20 8：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 9：00 ～ 9：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 21：20 21：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン |
目覚める | |
| 0：00 ～ 0：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/11 （CPAP） （6：00） |
7：20 7：40 8：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、左手ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ビクン、胸・背中神経痛 |
目覚める |
| 10：00 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 18：30 18：50 20：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸・背中神経痛 |
目覚める | |
| 21：00 ～ 21：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 9/12 （CPAP） （3：00） |
4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
|
| 6：30 6：50 10：05 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸・背中神経痛、体熱い |
目覚める | |
| 11：10 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛、体熱い |
目覚める |
|
| 17：00 17：20 18：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ビクンビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 19：00 ～ 19：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛、体熱い |
目覚める |
|
| 9/13 （CPAP） （3：00） |
3：40 4：00 6：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ビクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 7：00 ～ 7：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、体ビクン |
目覚める |
|
| 9/14 （CPAP） （1：00） |
2：00 ～ 3：00 |
居眠り |
|
| 6：30 6：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ビクン、散光ピカ |
目覚める | |
| 10：00 ～ 10：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛 |
目覚める |
|
| 20：40 21：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ビクン、右足つま先こむら返り |
目覚める | |
| 23：00 ～ 23：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、体ビクン |
目覚める |
|
| 9/15 （CPAP） （4：30） |
5：20 5：40 8：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ビクン |
|
| 9：20 ～ 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
| 2025年09月12日(金) |
| 車検前３ヶ月点検ーカーディーラー |
愛車の車検前３ヶ月点検。無料点検なるも、カーエアコンの洗浄をお願いしたため有料に。来る診断実務従事で愛車を使用することになったため。他人様を乗せるので、デオドラントケア。中古車ゆえの出費も多く。 点検結果は、先回の定期点検と同じ。ガスケットのオイル漏れとタイヤのひび割れ。車検代の概算見積額は、約２１万円。冬のボーナスがも～うなしに。その車検、来月から受けられると、整備士さん。商売、商売。  ↑ 概算見積書―車検代 |
 ６，１６０円ーカーエアコン洗浄 |
| 2025年09月04日(木) |
| 名刺印刷ー駅前印刷店 |
来る診断実務従事に備えて、中小企業診断士の名刺を印刷。今まで使用していたものから、診断士のロゴが変わり。小生も正社員登用になり、心新たに、名刺を新調。以前診断士協会より頂いた名刺の台紙を活用し。 と思ったら、相談した印刷屋さんいずれも、ロゴの入った台紙に印刷するには、オフセット印刷機が必要になるが、最寄りの印刷屋さんにはないとのことで。診断士のロゴ等をスキャンしてデータを取り込み印刷と。 名刺を印刷してくれそうな印刷屋さんを数件回り。最終的にターミナル駅前の印刷屋さんに。印刷データ作成後確認用のメールを送りますと、店員さん。しかしながら、メール送られて来ず。アドレスを間違ったと。 名刺のアドレスにとお願いしたけど。何故か？数日後、印刷屋さんに行くと、印刷データの確認が済んでないので、まだ印刷していませんと。データを確認して数時間後に出直し。心配のＱＲコードは無事読み取れ。 物事は一筋縄では行かず。印刷技術の進歩は良いけど、カスタマーフレンドリーとはかけ離れつつ。自宅のインクジェットプリンタで印刷できればしたいと。来月から始まる診断実務従事の備えは万全を尽くしつつ。 |
 名刺印刷ー駅前印刷店 |
| 2025年09月01日(月) |
| ９月生まれのあなたへーお誕生日メール |
９月生まれのあなたへ、お誕生日メール。各方面より。右写真は、カメラも製造・販売している家電メーカーからのもの。映像にはこだわりが感じられ。頂いた方としても、華やかに、嬉しい気持ちで誕生日をと。 お誕生日メールの中には、各種クーポンもあり。この機会に何か一つと思うものの、貧乏暇なしと言うか、金なしで、今一つ購買するには至らず。物質的な豊かさというよりは、個人的には精神的な豊かさを追求し。 ９月に入り、そろそろ、今年も後○○日との声も聞こえるようになり。小生、誕生日を迎えるも、迎える日々は何一つ変わらず。人生の扉を開けても、何一つ変わらない景色がそこに。穏やかな気持ちで誕生日を。 ♪満開の桜や 色づく山の紅葉を この先いったい何度 見ることになるのだろう ひとつひとつ 人生の扉を開けては 感じるその重さ ひとつひとつ 愛する人たちのために 生きてゆきたいよ I say it's fine to be 60 You say it's alright to be 70 And they say still good to be 80 But I'll maybe live over 90 君のデニムの青が 褪せてゆく行くほど 味わい増すように 長い旅路の果てに 輝く何かが 誰にでもあるさ 『人生の扉』（2007年）ー 作詞、作曲、歌：竹内まりや |
 ９月生まれのあなたへーお誕生日メール |
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