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MoriMoriの旅日記

ようこそ 『MoriMori の旅日記』 へ

長い人生の折り返し地点を通過し、ふとこれまでの、そしてこれからの人生を形に残しておきたいと思い立ちました。
MoriMoriは、人生という名の長い旅 の「日記」と「棋譜」を記録に残していきます。

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旅日記

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動物は死して骨を残す、人は死して名を残す、と言われています。

MoriMori はさらに「人生の足跡」を残していきたいと思っています。

informationお知らせ

2017年09月27日
ホームページを移転、改訂しました。
[第二世代]へと進化しました。

<第一世代の旅日記はこちら>













過去の旅日記ー2025年08月


2025年08月31日(日)
コンビニでVポイントが使えなくなります!ーモバイルVカードへ

 9月1日より、Tカード(Vポイントカード)が行きつけのコンビニで使えなくなると、Vポイントメール。ひいては、8月中にモバイルVカードに移行してくださいと。牛丼チェーンや書店等ではまだ使えるとか。

 偽造Tカードでも出回っているのでしょうか?小生、スマホデビューしたばかりに、アプリのダウンロードと登録手続きの毎日。特に、何度もやり直したGoogleアカウントは煩わしく。AIがやってくれないかな?

 スマホを使うということは、Tカード番号と電話番号やGoogleアカウントの登録情報等がリンクされるということなのでしょうか?移動履歴などから、Tカードを使わない他のお店への出入りも分かってしまうかも?

 財布の中には、カードが一杯。入りきらないカードは持ち歩かず。お店で、○○カードはお持ちではありませんか?としばしば聞かれ。スマホに集約されるのも良いけど、そもそもカードを統一して欲しいとも想い。


【追記】
かつて、レインボーマンは、レインボー合体の術により、7つの化身を合体して一つの姿のまま、それぞれの術を使えるようになった。ポイントカードも、いずれ合体の術を会得して、一つになるのでしょうか?

勝手にレインボーカード構想!?、妄想!?
 

モバイルへの移行は8月中に―Vポイントカード
モバイルへの移行は8月中に―Vポイントカード
 


2025年08月30日(土)
備長炭消臭クッション―カーインテリア&アクセサリーショップ

 最寄りのホームセンターにて、備長炭消臭クッションを購入、幾つかカーショップをまわり、いろいろな商品を見比べたいところも。貧乏暇なしの小生、買い物途中で立ち寄ったホームセンターで、衝動買いに走り。

 カークッション購入のきっかけは、10月から始まる中小企業診断士の診断実務従事。指導員の先生より、診断企業への訪問の際に、小生の愛車を出して欲しいとの依頼。睡眠障害等あるものの、ここは一肌脱いで。

 現在使っているクッションは継ぎ接ぎだらけ。自分で使う分には支障はないものの、よそ様を載せる場合には、みすぼらしく。ここは買い替え時と。中古車なので社内の消臭にも配慮。これもまた貧乏暇なしの毎日。
 

備長炭消臭クッション―カーインテリア&アクセサリーショップ
備長炭消臭クッション―
カーインテリア&アクセサリーショップ
 


2025年08月28日(木)
使用済み携帯電話リサイクル―家電量販店

 スマホデビューに伴い、光インターネット回線のバックアップとして契約していたデータ通信サービスを解約。使用していた通信端末を廃棄することに。契約していた駅前家電量販店に、端末機器の回収処分を依頼。

 したところ引き取って貰えず、「お住いの自治体の資源回収方針に従って処分してください」と。不燃ごみ?エコピープルとしては納得がいかず。別の家電量販店に相談することに。携帯電話は回収してくれるのに。

 買って安心ずっと満足の家電量販店では、幸いにして、データ通信端末を引き取ってくれると。使用済み携帯電話リサイクル回収承諾書に必要事項を記入して、回収してもらい。SIMカードとケーブルは返却され。

 サーキュラーエコノミーを研究している友人もあり、廃棄物問題や資源の循環には興味のあるところ。嬉しいことに、理解のある販売店、回収料金がかからず。小生の通信端末、都市鉱山に行って金メダルになる?


【参考】
 愛知・名古屋2026大会 リサイクルメダルプロジェクト―名古屋市暮らしの情報
 ↑ 愛知・名古屋2026大会 リサイクルメダルプロジェクト―名古屋市暮らしの情報
 

使用済み携帯電話リサイクル回収承諾書―買って安心 ずっと満足
使用済み携帯電話リサイクル回収承諾書
―買って安心 ずっと満足
 


2025年08月21日(木)
いつもあなたのそばに。―LINEデビュー

 スマホデビューに続いて、LINEデビュー。LINEは、先のスマホ教室で教わったところ。友達との飲み会の連絡に便利と、どんまい会の幹事より勧められ。多くの仲間とざっくばらんにトークができるのが嬉しく。

 いつもあなたのそばに。と言っても友だちとの距離感は大切にしたい。近づきすぎても遠すぎても、友達づきあいは上手くいかず。学生時代から経験してきたこと。メンバーどうしの距離感、トークで分かるような。

 つながっていると、ある種の安心感はあるものの、友達の数に比例して鳴り響く着信音には、しばしば嫌気がすることも。人間とはわがままな動物?つながりたい時はつながりつながりたくない時にはつながらない。

 シフト勤務の小生、即レスを期待されると辛い時も。トークの内容にもよるものの。LINEトーク画面に、「MoriMori は現在就寝中」の表示があると、友達に理解して貰えるかも。スマートホン、よりスマートに??
 

いつもあなたのそばに。―Life on LINE
いつもあなたのそばに。―Life on LINE
 


2025年08月23日(土)
JICA海外協力隊60周年 小さなチカラが世界を変える―JICA Magazine 2025年8月号

 定期購読している『JICA Magazine』。最近は、Webサイトでも閲覧でき。パソコンやスマートホンの壁紙を同サイトからダウンロード。毎日見飽きる背景に、変化をもたらし。Magazine の使い道もいろいろと。

 月刊から隔月発行になり、記事の内容は、ブラッシュアップされている印象。内容が濃く。トピックも多種多彩に。8月号の特集は、JICA海外協力隊60周年 小さなチカラが世界を変える。戦後80年、JICA60周年。

 その中で小生が気になった記事は、あなたの個性が活きる国際協力の多彩なカタチ。JICA海外協力隊の活動は多彩で、職種の数は9分野約180に上るとか。具体的に誌面に記載されているのは、下図の10職種。

 小生が出来そうなのは、コミュニティ開発、環境教育、経営管理、デザインの職種。特に、豊富な知見を活かしてシニアも活躍しているという経営管理は機会があればトライして見たいところ。小生の個性、活きる?


 あなたの個性が活きる国際協力の多彩なカタチ―JICA Magazine 2025年8月号
 ↑ あなたの個性が活きる国際協力の多彩なカタチ―JICA Magazine 2025年8月号
 

豊富な地検を活かしてシニア世代も活躍―経営管理隊員
豊富な地検を活かしてシニア世代も活躍―経営管理隊員
 


2025年08月21日(木)
理論政策更新研修―中小企業診断士

 中小企業診断士の理論政策更新研修。英会話レッスンの後、目と鼻の先にある会場へ向い。定刻20分前に席に着くと、定刻10分前から、注意事項等のアナウンス。うかうかしていると、遅刻しそうなところ。

 正味4時間の研修内容は、以下の通り。
  • 第一時限(60分):新しい中小企業政策について
  • 第二時限(120分):中小企業の伴走支援①(地域密着企業が取り組む業態開発)
  • 第三時限(120分):中小企業の伴走支援②(小規模企業のブランド構築・位置付け)

 新しい中小企業政策についてでは、成長支援として、100億企業の創出、事業承継、価格転嫁・取引適正化、災害への備えなどの説明。下請法の改正は興味深く。その言葉が、優越的な地位を利用しているような。

 地域密着企業が取り組む業態開発では、リフォーム業界の事例の深堀。珍しく、グループディスカッションがあり。前の列の受講生さんと4人、自己紹介と事例の気になった点の発表。小生、○○県の○、△△県の△

 名前だけ、元気 MoriMori!ですと言ったら受けていた。事例の気になった点は、診断方針で機会×強みではなく、脅威×強みで経営戦略(業態開発)を策定している点。習ったセオリーとは違う展開もあるのかなと。

 小規模企業のブランド構築・位置付けでは、欧米ではビジョンや価値観を伝える戦略資産と理解されているのに対して日本では商品名やシンボル、ロゴ等と狭義に理解されている点が興味深く。専門家の支援が必要。

 途中睡魔に襲われ。90分間、どうにか講師の説明内容について行くことができ。昔は小さかった大企業、そのブランドは成長に合わせて変わり。中小企業のブランドも同様。企業ブランドの伴走支援は面白そう。
 

氷山モデル―中小企業庁他 経営力再構築伴走支援ガイドライン
氷山モデル―
中小企業庁他 経営力再構築伴走支援ガイドライン
 


2025年08月19日(火)
心の診療所受診―セカンドオピニオン

 心の診療所にて精神科を受診。先回受診から2週間。直近の平均睡眠時間は5時間58分、平均覚醒回数は6.36回。直前の二週間と比較すると、平均睡眠時間は増加、平均覚醒回数は同じ。病状は一進一退。

 関節痛、神経痛は、依然続き。胸の鈍い痛みで目が覚めることもあり。鼻腔ブ~ンも依然。フルタイム勤務に必要な睡眠の質(平均睡眠時間9時間45分、平均覚醒回数5.53回よりも良い状態)は、確保せず。

 手足や体がピクンと突然動くことや手足の筋肉がピクピクすることもしばしばあり。睡眠時無呼吸症候群の対症療法CPAP装置は、使用継続中。食後や入浴時の居眠りは続き。寝覚めはすっきりとしない日も多く。

 仕事の役割分担について、「業務分担は毎日変わり、割り振られた作業以外(同僚の応援)はやりたくないという人もいます。」と小生説明。臨床心理士さん、「医療現場ではそんなことはありませんけど。」と。

 「肉体労働の現場では、そんな感じなのでしょうか?」とも。小生、ホワイトカラーの職場でも、他の人の応援にはあまり良い印象を持たず。チームワークは必要も、生活残業というものをしている人の応援には。

 郵便局では、結束時間(納期)というものがあり、それまでに作業を終えなければならず。アルバイトは兎も角、正社員は滞っている作業がある場合には、応援せざるを得ず。肉体的にも、精神的にも、ストレスに。

 院長先生、「カウンセラーさんと良くお話が出来ていますね!お薬は同じにしておきますね。」と。院長先生、患者さんが増えて手に余る場合には、非常勤の先生を雇うこともでき。診察の待ち時間で調整したり。


 450円―請求書兼領収書(8/02 心の診療所)
 ↑ 450円―請求書兼領収書(8/02 心の診療所)


 520円―領収書(8/05 処方箋薬局)
 ↑ 520円―領収書(8/05 処方箋薬局)


 450円―請求書兼領収書(8/05 心の診療所)
 ↑ 450円―請求書兼領収書(8/05 心の診療所)


 1,540円―領収書(8/05 処方箋薬局)
 ↑ 1,540円―領収書(8/05 処方箋薬局)


 450円―請求書兼領収書(8/19 心の診療所)
 ↑ 450円―請求書兼領収書(8/19 心の診療所)


 920円―領収書(8/19 処方箋薬局)
 ↑ 920円―領収書(8/19 処方箋薬局)

 

花のある生活―素材辞典100巻パック
花のある生活―素材辞典100巻パック
 

睡眠時間と覚醒回数―7/22~8/18
↑ 睡眠時間と覚醒回数―7/22~8/18

7/22
(CPAP)
(1:30)
2:00

4:00
 居眠り

 
7:00
7:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
11:10

11:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
7/23
(CPAP)
(2:30)
0:00

1:00
 居眠り

 
3:00

6:00
 居眠り

 
6:40
7:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
10:10

10:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
20:50
21:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
23:00

23:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
7/24
(CPAP)
4:00
4:20
4:40
5:20
6:00
6:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン、散光ピカ、顔面パチ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン、散光ピカ、顔面パチ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
7:10

7:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、右手ビクン

 
 目覚める

 
7/25
(CPAP)
(1:00)
20:00

22:00
 居眠り

 
2:00

5:00
 居眠り

 
7:20
7:40
9:00
11:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、胸・背中神経痛
 
 目覚める
11:00

11:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
7/26
(CPAP)
(3:30)
0:00

1:00
 居眠り

 
6:00

7:00
 居眠り

 
7:10
7:30
9:30
10:45
12:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、右手ヒクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、胸・背中神経痛
 目覚める
13:50

14:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
7/27
(CPAP)
(6:30)
23:00

0:00
 居眠り

 
2:30

3:30
 居眠り

 
6:50
7:00
9:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン、胸・背中神経痛
 目覚める
10:00

10:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
16:10
16:30
17:40
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
19:00

19:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
7/28
(CPAP)
(13:30)
11:00

12:00
 居眠り

 
14:30
14:50
18:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
19:10

19:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
7/29
(CPAP)
(15:00)
11:00

14:00
 居眠り

 
15:40
16:00
17:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ 
 目覚める
20:00

20:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
7/30
(CPAP)
6:40
7:00
7:20
8:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
9:10

9:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
18:40
19:00
20:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
23:00

23:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
7/31
(CPAP)
(3:00)
5:00

7:00
 居眠り

 
7:30
7:50
9:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ビクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
11:00

11:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、鼻腔ブー

 
 目覚める

 
8/01
(CPAP)
(3:00)
0:00

2:00
 居眠り

 
3:30

5:30
 居眠り

 
6:10
6:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン
 
 目覚める
9:00

9:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
8/02
(CPAP)
(3:00)
0:00

1:30
 居眠り

 
3:30

5:30
 居眠り

 
6:40
7:00
10:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、胸・背中神経痛
 目覚め
11:10

11:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
8/03
(CPAP)
(3:30)
4:00

5:30
 居眠り

 
6:40
7:00
11:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
11:10

11:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
8/04
(CPAP)
(2:30)
7:20
7:40
8:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン、散光ピカ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
10:00

10:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
16:40
17:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
19:00

19:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
8/05
(CPAP)
(23:00) 
1:30

2:30
 居眠り

 
6:00

7:00
 居眠り

 
8:20
8:40
10:10
11:10
11:45
12:30
12:40
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブル

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、胸・背中神経痛

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
13:20

13:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
16:00  手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ  目覚める
19:10

19:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
8/06
(CPAP)
(14:00)
11:00

12:30
 居眠り

 
15:00
16:00
17:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
19:10

19:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
8/07
(CPAP)
(15:00)
11:00

13:00
 居眠り

 
18:40
19:00
22:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
0:00

0:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
8/08
(CPAP)
8:20
8:40
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
10:00

10:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
10:40
13:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
14:00

14:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
8/09
(CPAP) 
21:00

23:30
 居眠り

 
3:20
3:40
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン
 
 目覚める
7:00

7:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
8/10
(CPAP)
(2:00) 
21:30

23:30
 居眠り

 
3:00

4:00
 居眠り

 
6:30
6:50
9:00
9:30
11:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン、散光ピカ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔プン
 目覚める
11:10

11:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
 8/11
(CPAP)
(2:30)
0:00

1:00
 居眠り

 
4:00

5:00
 居眠り

 
6:20
6:40
8:30
10:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン、胸・背中神経痛
 
 目覚める
11:00

11:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
8/12
(CPAP)
(3:00) 
0:00

1:00
 居眠り

 
3:30

5:30
 居眠り

 
7:20
7:40
12:50
13:00
13:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ。腹痛
 目覚める
13:50

14:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
8/13
(CPAP)
(0:00) 
19:00

20:00
 居眠り

 
8:10
8:30
11:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ビクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
11:50

12:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
15:20  手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 目覚める
19:00

19:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
8/14
(CPAP)
(13:00) 
11:00

12:00
 居眠り

 
13:40
14:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
18:50

19:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
8/15
(CPAP)
(14:30)
11:30

12:30
 居眠り

 
17:20
17:40
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー
 
23:00

23:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める
8/16
(CPAP)
0:00

2:00
 居眠り

 
3:30

5:30
 居眠り

 
9:10
9:30
13:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、左手ビクン、散光ピカ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、胸・背中神経痛
 目覚める
14:00

14:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛、頭痛

 
 目覚める

 
8/17
(CPAP)
(6:00)
6:30
6:50
7:30
9:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、右手ビクン、散光ピカ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、胸・背中神経痛
 
 目覚める
11:10

11:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 
8/18
(CPAP)
(2:20)
3:30

5:30
 居眠り

 
6:40
7:00
9:20
10:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
11:00

11:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める

 
18:50
19:10
22:00
23:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、胸・背中神経痛
 
 目覚める
23:00

23:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、胸・背中神経痛

 
 目覚める

 


2025年08月18日(月)
朝顔の散歩道―残暑見舞い

 残暑見舞い。友人数人に、朝顔の散歩道、涼しさと猛暑の近況をしたためて。例年の絵葉書とは少し趣きを変えて和風に。少しでも涼をとれるようにと、ささやかな贈りもの。朝顔の花言葉は、愛情、固い絆とか。

 販売元のホームページには、夏の風物詩である朝顔を水彩でみずみずしく描いています。様々な花色の朝顔で、夏の朝の清々しさを感じられるデザインです。漉き込まれた繊維が涼しげに光る大礼紙(越前和紙)を

 使用していますと。朝顔は、久しく見ておらず。名古屋では余り好まれない?小学生のころ学校の校舎の壁にそのつるが伸び。夏休みの宿題に、朝顔の成長の記録を書いたような。猛暑の残暑お見舞い申し上げます。


【参考】
 レビュー投稿で¥500OFF―ペーパーステーショナリーブランド
 ↑ レビュー投稿で¥500OFF―ペーパーステーショナリーブランド
 

朝顔の散歩道―夏柄のはがき
朝顔の散歩道―夏柄のはがき
 


2025年08月16日(土)
消臭パウダー―テニスシューズ用?

 先日テニスシューズ購入した時に頂いたシューズ用消臭パウダー。自宅の靴箱に眠っているので、郵便局の作業用安全靴の消臭にと。消臭巣ブーレ―とどちらが高価があるのか、試したく。ロッカー室で、靴にふり。

 メーカーホームページの商品説明には、粉を振って履くだけ。シューズ内の悪臭の原因(イソ吉草酸)を99%以上減少。爽やかな香りをまとって守る。この言葉をコンセプトに、グラブやシューズのケアをしながら

 ニオイ対策を。ミズノが自信を持ってオススメする、せっけんの香りが漂うメンテナンス商品がここに誕生しましたと。走攻守の響きは、野球用品を主なターゲットに?テニスシューズについてくるのは何故だろう?

 スプレーとパウダー、どちらが環境負荷が少ないか?と考えるよりも、消臭効果が一番重要。スブレ―の方が靴の中全体に広がりそう。しばらく使い検証したいところ。ロッカー室の床、粉まみれにならないように。
 

爽香守―シューズ用消臭パウダー
爽香守―シューズ用消臭パウダー
 


2025年08月15日(金)
出勤前の顔出し―どんまい会

 大学の友人との飲み会。今回は、開催日と深夜勤務と重なり、出勤前に20分程顔を出すだけに。参加人数は回を重ねるごとに増え、今回は小生を除いて8人の拡大会合。個室居酒屋の席も、端と端は声が届かず?

 おこもり感あふれる個室居酒屋は、途中参加した小生には迷路のごとく。店員さんに仲間の居場所を教えて貰い。自力では、多分たどり着けない。。。見知らぬ人たちのふすま?を開ける訳には行かず。おこもり感。

 個室にたどり着くと、幹事さん席を用意していてくれて。すかさず。茶碗蒸しも。ターミナル駅で電車を降りて連絡したのが功を奏した?皆さん、懐かしそうに顔を見合わせ。とりあえず小生、ウーロン茶で乾杯!

 友人の一人、神戸の友人と連絡をとりたいと。小生のスマホにその友人の携帯電話番号が登録されていたので電話をかけ。るもつながらず、「一度連絡して!」と、ショートメールを送り。飲み会は拡大傾向の様相。

 還暦を過ぎての飲み会は、安否確認の場になる、という友人も。小生が見る限り、皆さん、明るく、楽しく、元気よく、飲み語らい。昔話よりも、近況報告が多かったような印象。人生100年、飲み会あと何回?


2025年08月16日 【追記】
神戸の友人から、ショートメール、+メール、LINEとつながり、友人たちの会合のグループLINEに招待することができ。スマホ初心者の小生にしては、首尾よく。+メールは、写真も送れるので助かり。
 

板前ごはんと旨い酒―おこもり感あふれる個室居酒屋
板前ごはんと旨い酒―おこもり感あふれる個室居酒屋
 


2025年08月13日(水)
ふじりんこジュース―ふるさと小包

 ふるさと小包のふじ100%りんこジュース。果汁100%のジュースは今時珍しい?例にもれず郵便局本局で不在受取。シフト勤務の小生、配達希望時間帯を指定できず。不在になる確率が高く。御免くだされと。

 北信州果樹園から届いたストレート果汁は、160g×20缶入り。朝採れ果実をそのまますりおろしたようなまろやかさ。口当たり、のど越しともにあっさりとしたフレッシュ感。飲みやすく。乾いた喉に、一缶。

 ふじ100%は納得。切り分けたリンゴを食べるのも良いけど、猛暑の夏、すりおろして絞ったリンゴジュースもありがたく。リンゴがこれほど瑞々しいとは思わず。昔、母がすりおろしてくれたリンゴを想い出し。
 

ふじ100%りんこジュース―北信州果樹園
ふじ100%りんこジュース―北信州果樹園
 


2025年08月09日(土)
会話が続く!リアル旅英語―NHKゴガク(語学番組総合情報)

 夜勤から帰宅後、ニュース番組を見ようとテレビをつけると、英会話の番組。会話が続く!リアル旅英語。海外旅行先のリアル・スピードの英語を聞き取る実践講座。会話が続くというか、まず聞き取れることが大切。

 今回のお題は、レストランで食事、“ Just me today.”。ネイティブ英語は、速て聞き取りにくく。単語のつながりによる発音の変化を、ネイティブ講師が日本語で解説してくれるのがありがたい。リスニング力強化!

 見逃し配信で何度でも繰り返して聴けるのも嬉しい。続けていくと、着実に聞き取れるようになる!?英会話レッスンもお盆休み。この機会に新しい教材で特訓。ニュース記事と違って、日常会話はよりリアルな。


【追記】
心の診療所の臨床心理士さん、英会話の番組を食事の時に見たら?とアドバイス。この番組なら、ながら受講できるかも。見逃し配信。よく考えるといろいろと利用価値ありそう。
 

会話が続く!リアル旅英語―NHKゴガク
会話が続く!リアル旅英語―NHKゴガク
 


2025年08月07日(木)
「中森明菜 Best Performance on NHK」配信開始!―NHKグループモール

 懐かしのアイドル。わが青春のアイドル。NHKグループモールよりYouTube配信されているのを見つけ。思わずお気に入り登録。1982年のデビュー以来圧倒的な歌唱力と表現力で多くの人々を魅了してきた中森明菜。

 彼女が出演したNHK番組でのパフォーマンスが、NEPビデオレストアサービスにより4K画質相当の映像にデジタルリマスターされ、史上初の配信がスタート!さらに特集記事など、ファン必見のコンテンツを

 随時更新していきますと、NHKグループモールホームページに。同映像は、「ワーナーミュージック・ジャパン公式 YouTube」、「中森明菜 公式 YouTube」などでもご視聴いただけますとのこと。頼もしい限り。

 既に還暦を迎えた小生が、還暦を迎えるアイドルの昔の貴重な映像を拝見できるとは思わず。4K画質相当の映像にデジタルリマスターされているのも驚き。長生きはするもの。還暦のアイドルに「ヒデキ、感激!」

 その昔は、レコードやカセットテープ、CD等で音楽を聴き。映像でフルコーラスを歌っているのは、ファンにとってとても貴重。何時でも、何処でも、誰でも、視聴できるようにぜ、ひ永久保存して欲しいところ。
 

「中森明菜 Best Performance on NHK」―NHKグループモール
「中森明菜 Best Performance on NHK」―NHKグループモール
 


2025年08月05日(火)
掃除当番―ゴミステーション

 住宅のゴミステーションの掃除当番。燃えるゴミの収集日、原則、収集が終わった後にお掃除。小生、たまたま勤務日ではなく、夕刻に。熱中症警戒アラートが出ているため、日中の地球沸騰化の日差しを避けて。

 掃除当番は、年に一回くらい。ホースで水をかけて、残ったゴミ等を洗い流し、床をブラシ掛け。最後に、適量に薄めた消毒液を、ジョーロでふりかけて終了。伸ばしたホースをしまうのが面倒。床はすぐに乾き。

 ノートに日付と部屋番号を記入して、次の当番へ。次の当番は、もちろんお隣さん。部屋のドアの取っ手にお掃除キットをぶら下げて。所要時間約30分。雨が続けば、当番はなしになるところ。汗だぐの掃除当番。
 

お掃除キット―ゴミステーション掃除当番
お掃除キット―ゴミステーション掃除当番
 


2025年08月01日(金)
「今日より明日はよくなる」―骨太の方針2025

 「今日より明日はよくなる」骨太の方針2025。賃上げを起点とした成長型経済を目指しますと。先の参議院選挙では、賃上げは余り話題に上がらなかった?シニアスタッフの小生、どのくらい期待して良いか?

 「今日より明日はよくなる」は具体的に、2040年に名目GDPを1,000兆円超えへ、平均所得を600万円(400万円の5割増)以上へ。2040年はちょっと遠い未来。小生、リタイアして、もしかしたら天国にいる?

 賃上げの推進①では、実質賃金が1%程度上昇し続けていくことが当然となる社会へと。具体策として、生産性向上投資(5年間60兆円)、価格転嫁・取引適正化(12業種を中心に2,000者超による伴奏支援)、

 事業承継・M&Aを安心して行える環境整備(支援体制の強化、新資格制度や同意事項違反の際の買戻し等を可能とする措置の検討)が謡われ。生産性向上投資には、ものづくり補助金が使われる?注目の伴奏支援!

 中小企業診断士の活躍の場は広がりそう。企業内診断士も活躍できると嬉しいけど。気になるのは、生産性向上投資。生産性=産出/投入=付加価値/従業員数とすると、同じ従業員数で如何に付加価値をあげるか?

 付加価値は、「売上高」-「外部購入価値(材料費、購入部品費、運送費、外注加工費など)」(中企庁方式)であらわされ。賃上げしてもしなくても、付加価値には直接的に影響しない?材料費等諸物価高は逆風!

 しかしながら、商品やサービスの質向上を考える場合、賃金(報酬)は少なからず影響してくるようにも。付加価値の合計であるGDPの構成要素となる全要素生産性に、賃金(報酬)が影響しているように思え。

 今年秋に実施される中小企業診断士の診断実務従事。賃上げが一つのテーマになりそう。生産性向上投資。量的拡大か、質的向上か?成長型経済を実現するというGoalに向けて、売上高を増大する提案になりそう。


 賃上げを起点とした成長型経済を実現します!―骨太の方針2025
 ↑ 賃上げを起点とした成長型経済を実現します!―骨太の方針2025
 

平均所得5割以上増へ―「今日より明日はよくなる」
平均所得5割以上増へ―「今日より明日はよくなる」



生産性向上投資(5年間60兆円)―賃上げの推進①
生産性向上投資(5年間60兆円)―賃上げの推進①


[出典:主要政策に関する総理記者会見(6/23)]
 


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