MoriMoriの旅日記
ようこそ 『ＭｏｒｉＭｏｒｉ の旅日記』 へ
長い人生の折り返し地点を通過し、ふとこれまでの、そしてこれからの人生を形に残しておきたいと思い立ちました。
ＭｏｒｉＭｏｒｉは、人生という名の長い旅 の「日記」と「棋譜」を記録に残していきます。
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旅日記
動物は死して骨を残す、人は死して名を残す、と言われています。
ＭｏｒｉＭｏｒｉ はさらに「人生の足跡」を残していきたいと思っています。
過去の旅日記ー2023年07月  2023年07月31日(日) |
| ポスティングー新興転職エージェント |
住宅の集合郵便受けに、転職エージェントからのご案内。今時の転職業者はポスティングをする？名古屋市にお住まいの方へと。近郊から名古屋市にお勤めの方は対象外？転居を伴わなければ、転職先は名古屋市内？ （個人情報を登録後）スカウトを受け取って年収アップの転職をしませんか？と。年収アップは良いけど、小生睡眠障害があるので、条件が厳しく。また、もうすぐ還暦を迎え、転職というよりは定年退職に近く。 実際、この案内に載っているスカウトでの転職で年収アップした事例で紹介されているのは、２０代と３０代。５０代もしくは６０代は対象外！この当たりが舗捨てイングの難しいところ。どんな住民か分からない。 年齢以上に気になるのは、転職前の年収。何れも５００万円以上。小生現在の年収が２００万円位なので、そもそも転職の俎上にのらないような。的外れ。♪会社をおこした奴がいる 会社に残ったオレがいる･･･ |
 名古屋市にお住まいの方へー新興転職エージェント |
| 2023年07月27日(木) |
| 五千円札ー千円札へ！？ |
昨日のテニススクール。出掛ける前に、机の上に一万円札と五千円札を置いて出掛けたと思ったら、帰宅後その五千円札が千円札に。！？一瞬、マジックかイリュージョンを見ているような感覚に陥り。何でだろう？ 一つ考えられることは、五千円と思って財布から取り出したお札が実は千円だった。睡眠障害の影響で頭がボーっとして勘違いをした。睡眠障害はかなりの重症ということに。車の運転は極力控えた方が良さそう。 もう一つは、イリュージョン。何らか原因でお札がすり替わった！自宅の部屋のカギは窓およびドアとも掛けて行ったので、密室殺人ではなくて、密室イリュージョン。こんなことがあるものかと。これぞ七不思議。 世間はキャッシュレス社会。残念ながら我が家は現金主義。クレジットカードやデビットカードは便利なるも、紛失した時の対応が面倒くさく。損失も大きそう。こまめに現金を使うべきか世論の分かれるところ？ 【追記】 昨日、１０時３０分頃テニススクールへ。自宅からエレベータホールへ向かうと、レレレのおばさん部屋から。偶然の第二種接近遭遇。おでかけですか、レレレのレー？ 2023年08月01日 【追記】 １７時頃、買出しから帰宅。エレベータで自宅階に行くと、レレレのおばさん自宅からエレベータホールへ。偶然の第二種接近遭遇。おでかけですか、レレレのレー？ 2023年08月02日 【追記】 １０時３０分頃、テニススクールへ。自宅からエレベータホールへ行くと、レレレのおばさん自宅からエレベータホールへ。偶然の第二種接近遭遇。おでかけですか、レレレのレー？ 2023年08月09日 【追記】 １０時３０分頃、テニススクールへ。１階でエレベータを降りると、ホールにお隣さん。偶然の第二種接近遭遇。 １２時３０分頃、テニススクールから帰宅。回覧版を出しに部屋を出ると、お隣さん部屋から。偶然の第二種接近遭遇。 2023年08月14日 【追記】 １７時３０分頃、買出しから帰宅。１階自転車置場からエレベータホールへ向かう、お一人様のご近所さん、手押し車で。偶然の第二種接近遭遇。 2023年08月16日 【追記】 １４時１０分頃、バイト先郵便局へ出勤。自宅階のエレベータホールに行くと、レレレのおばさん手押し車に腰掛け。階下を見下ろし。偶然の第二種接近遭遇。おでかけですか、レレレのレー？ 2023年08月23日 【追記】 １０時３０分頃、テニススクールへ。自宅階のエレベータホールに、ご近所さん。偶然の第二種接近遭遇。おでかけですか、レレレのレー？ 2023年08月31日 【追記】 １２時３０分頃、英会話レッスンから帰宅。自宅階のエレベータホールに、レレレのおばさん手押し車に腰掛け。階下を見下ろし。偶然の第二種接近遭遇。おでかけですか、レレレのレー？一番端のご近所さん、 部屋の前に。自転車を押して。 2023年09月01日 【追記】 １６時３０分頃、買出しから帰宅。自宅階に行くと、端から二番目のご近所さん、部屋からエレベータホールへ。偶然の第二種接近遭遇。おでかけですか、レレレのレー？ |
 新しい五千円札ー新しい日本銀行券特設サイト |
| 2023年07月26日(水) |
| 添削レポート提出ー自己啓発講座 |
受講中の自己啓発講座、本日課題の添削レポート（２回目）を提出。添削レポートは、問１：◯×二者択一式、問２～４：記述式。テキストの該当箇所を探して、問題文と慎重に照らし合わせ、◯×と解答文の作成。 悩ましかったのは、用語の意味を簡潔に説明しなさいという記述式の問題文。テキストの説明文をそのまま書くと簡潔にならない！？相続手続に関する理解度というよりは、国語の問題。文章表現力が問われている？ テキストの解説が冗長であるのなら、診断士試験でお世話になったロジックツリーがあると助かるような。誰か作ってくれないでしょうか。ちょっとマニアック！！相続手続に関しては、比較的作りやすいような。 テキストの巻末には、重要ポイントの確認や試験対策として使える「相続アドバイザー３級基礎講座」の動画が視聴できますと。試験の出題項目（全５０回）ごとに５分前後で完結するマイクロ・ラーニング方式。 睡眠障害の悪化と病院通いの日々で、１回目のレポートの提出が期限内にできず。うっかり忘れていた。相続アドバイザー３級の試験を受験するかどうか？睡眠障害は、各種資格試験の受験に暗い影を落としつつ。 |
 マイクロ・ラーニング方式ー 相続アドバイザー３級基礎講座解説動画 |
| 2023年07月24日(月) |
| 心の診療所受診―セカンドオピニオン |
心の診療所にて精神科を受診。先回受診から１週間。直近の平均睡眠時間は６時間３５分、平均覚醒回数は８．００回。直前の二週間と比較すると、平均睡眠時間および平均覚醒回数ともに減少。病状は一進一退。 関節痛、神経痛は、依然続き。胸の鈍い痛みで目が覚めることもあり。鼻腔ブ～ンも依然。フルタイム勤務に必要な睡眠の質（平均睡眠時間９時間４５分、平均覚醒回数５．５３回よりも良い状態）は、確保せず。 手足や体がピクンと突然動くことや手足の筋肉がピクピクすることもしばしばあり。睡眠時無呼吸症候群の対症療法ＣＰＡＰ装置は、使用継続中。食後や入浴時の居眠りは続き。寝覚めはすっきりとしない日も多く。 臨床心理士さん、自己啓発講座のレポートについて、「診断士の試験では解答欄をできるだけ埋めた方が良いと指導されたけど、自己啓発講座のレポートでは簡潔にとあり、どうしたら良いですかね？」と、聞くと。 「さあ、どうでしょうかね？診断士の試験ではないので（、簡潔にですかね？）」と。臨床心理士さん、添削レポート出題者の心理までは読めず。とりあえず小生、書かないよりは書いた方が良いと、解答欄を埋め。 精神科医さん、睡眠薬を飲んで寝ても、まだ眠いことについて、「睡眠薬の量を１ｍｇに減らしましょう。」と、副作用を警戒。睡眠薬を飲んでしっかりと眠れれば、目が覚めた後には、眠くないと思うところ。  ↑ ４７０円―請求書兼領収書（６／２６ 心の診療所）  ↑ ３７０円―領収書（６／２６ 処方箋薬局）  ↑ ４８０円―請求書兼領収書（７／０３ 心の診療所）  ↑ ４３０円―領収書（７／０４ 処方箋薬局）  ↑ ４８０円―請求書兼領収書（７／１０ 心の診療所）  ↑ ６８０円―領収書（７／１０ 処方箋薬局）  ↑ ４８０円―請求書兼領収書（７／２４ 心の診療所）  ↑ ４２０円―領収書（７／２５ 処方箋薬局） |
 花のある生活―素材辞典１００巻パック |
↑ 睡眠時間と覚醒回数―０６／２０～０７／２４
| 06/20 （CPAP） |
5：50 6：10 6：20 6：30 6：50 7：45 8：10 8：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン |
目覚める |
| 10：00 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 13：20 14：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める | |
| 14：10 ～ 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
||
| 06/21 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
||
| 7：10 7：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン |
目覚める | |
| 9：10 ～ 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 15：40 18：30 19：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める | |
| 20：40 ～ 20：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、右手ピクン |
目覚める |
|
| 06/22 （CPAP） |
7：30 7：40 7：50 12：20 12：45 12：50 13：00 13：20 13：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 06/23 （CPAP） |
7：40 7：50 9：30 10：50 12：30 12：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 13：35 ～ 13：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 06/24 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
||
| 9：40 9：50 12：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 06/25 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 3：30 ～ 4：00 |
居眠り |
||
| 6：40 7：00 8：50 10：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー |
目覚める | |
| 11：10 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 21：40 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、両手しもやけジーン | 目覚める | |
| 23：00 ～ 23：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、両手しもやけジーン、頭痛 |
目覚める |
|
| 06/26 （CPAP） |
4：00 ～ 4：30 |
居眠り |
|
| 9：05 9：10 10：15 10：25 10：30 11：50 12：30 13：35 13：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、左手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、左手ピクン |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 06/27 （CPAP） |
3：00 ～ 4：00 |
居眠り |
|
| 6：00 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー | 目覚める | |
| 10：00 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 13：50 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン | 目覚める | |
| 14：10 ～ 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 06/28 （CPAP） |
3：30 ～ 4：00 |
居眠り |
|
| 5：50 7：15 8：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、お尻筋肉ピクピク 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー |
目覚める | |
| 9：00 ～ 9：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 13：25 14：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ピクン |
目覚める | |
| 14：10 ～ 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
||
| 06/29 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 3：30 ～ 4：00 |
居眠り |
||
| 8：50 9：15 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブル、体ピクン |
目覚める | |
| 13：50 ～ 14：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 18：00 21：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブル（息を吐くとき） |
目覚める | |
| 22：00 ～ 22：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、両手しもやけジーン |
目覚める |
|
| 06/30 （CPAP） |
4：00 ～ 4：30 |
居眠り |
|
| 7：30 9：30 11：00 11：20 12：00 12：30 13：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、両手しもやけジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン、両手しもやけジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン、両手しもやけジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、電話、両手しもやけジーン |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、両手しもやけジーン |
目覚める |
|
| 07/01 （CPAP） |
1：30 ～ 2：30 |
居眠り |
|
| 3：30 ～ 4：00 |
居眠り |
||
| 5：40 7：35 10：30 11：55 12：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン |
目覚める | |
| 13：50 ～ 14：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/02 （CPAP） |
3：30 ～ 4：00 |
居眠り |
|
| 8：25 9：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン |
目覚める | |
| 11：05 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
|
| 13：15 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、頭ピクン | 目覚める | |
| 14：00 ～ 14：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/03 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 6：40 | 腹痛 | ||
| （ﾙﾈｽﾀ 7:00） | 7：10 13：40 14：20 14：30 14：40 15：00 15：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン、右二の腕筋肉ピクピク 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、玄関ピンポン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 15：00 ～ 15：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/04 （CPAP） |
7：10 8：10 8：25 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、頭、首ピクン、左足つま先こむら返り |
目覚める |
| 11：10 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 13：45 13：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン | 目覚める | |
| 14：10 ～ 14：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/05 （CPAP） |
3：30 ～ 4：00 |
居眠り |
|
| 4：45 6：40 7：10 8：00 8：10 8：20 8：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右足袋剥ぎつる 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 9：20 ～ 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、頭痛 |
目覚める |
|
| 13：40 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ピクン |
目覚める | |
| 14：20 ～ 14：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブル、体ギュー、頭痛 |
目覚める |
|
| 07/06 （CPAP） |
4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
|
| （ﾙﾈｽﾀ 9:00） | 9：10 13：20 13：55 16：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル |
目覚める |
| 16：10 ～ 16：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、体ピクン |
目覚める |
|
| 07/07 （CPAP） |
8：30 8：40 10：10 10：25 11：10 11：50 13：10 13：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、散光ピカ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、背中、首、頭神経痛 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
|
| 07/08 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 3：30 ～ 4：30 |
居眠り |
||
| 8：50 9：05 10：30 11：00 13：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/09 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 7：30 8：05 9：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブル（息を吐くとき） 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブル（息を吐くとき） |
目覚める | |
| 11：10 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 14：30 ～ 14：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 21：50 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ | 目覚める | |
| 23：00 ～ 23：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/10 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 4：00 ～ 4：30 |
居眠り |
||
| 6：35 8：20 11：10 12：30 12：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、頭ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、背中、首、頭神経痛 |
目覚める | |
| 13：35 ～ 13：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/11 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 4：00 ～ 4：30 |
居眠り |
||
| 6：00 6：50 8：05 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ピクン、背中、首、頭神経痛 |
目覚める | |
| 10：10 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 14：00 ～ 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/12 （CPAP） |
5：10 6：50 7：05 7：25 8：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 9：25 ～ 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 13：30 13：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、電話 |
目覚める | |
| 14：10 ～ 14：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/13 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 4：30 ～ 5：30 |
居眠り |
||
| 7：45 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、頭ピクン | 目覚める | |
| 11：00 ～ 11：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、頭痛 |
目覚める |
|
| 15：45 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、散光ピカ | 目覚める | |
| 16：00 ～ 16：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/14 （CPAP） |
6：00 9：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン | 目覚める |
| 11：00 ～ 11：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
|
| 07/15 （CPAP） |
0：00 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 3：30 ～ 4：30 |
居眠り |
||
| 9：30 10：25 12：20 13：20 13：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブッ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、背中、首、頭神経痛 |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/16 （CPAP） |
8：30 9：15 10：00 11：00 12：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、頭痛 |
目覚める |
|
| 07/17 （CPAP） |
3：00 ～ 4：00 |
居眠り |
|
| （ﾙﾈｽﾀ 7:25） | 7：35 12：50 13：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
| 15：00 ～ 15：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、頭痛 |
目覚める |
|
| 21：00 ～ 21：30 |
居眠り |
||
| 07/18 （CPAP） |
6：05 6：20 9：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
| 10：00 ～ 10：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
|
| 13：40 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、背中、首、頭神経痛 | 目覚める | |
| 14：10 ～ 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
|
| 07/19 （CPAP） |
0：00 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 4：55 6：20 8：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右足指針痛 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める | |
| 9：10 ～ 9：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
|
| 13：10 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ | 目覚める | |
| 14：00 ～ 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/20 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 7：30 8：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン |
目覚める | |
| 10：00 ～ 10：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 12：05 12：35 13：45 14：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、背中、首、頭神経痛 |
目覚める | |
| 16：00 ～ 16：05 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/21 （CPAP） |
7：20 7：35 12：30 13：35 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
| （ﾙﾈｽﾀ 7:15） | 13：50 ～ 14：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、頭痛 |
目覚める |
| 20：50 21：30 22：15 23：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル（息を吐くとき） 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル（息を吐くとき） |
目覚める | |
| 23：20 ～ 23：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
|
| 07/22 （CPAP） |
6：30 7：30 7：50 10：50 11：00 11：25 11：30 12：20 12：30 12：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、左手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、背中、首、頭神経痛 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、背中、首、頭神経痛 |
目覚める |
| 13：30 ～ 14：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/23 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 7：20 10：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン |
目覚める | |
| 11：15 ～ 11：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、体ピクン |
目覚める |
|
| 13：40 13：50 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、上階ドンドン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン |
目覚める | |
| 14：20 ～ 14：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 07/24 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
||
| 2：30 3：30 |
腹痛 |
||
| （ﾙﾈｽﾀ 7:20） | 7：40 13：50 15：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右足袋剥ぎ筋肉ピクピク 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー |
目覚める |
| 15：10 ～ 15：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、頭痛、上階ドンドン |
目覚める |
| 2023年07月22日(土) |
| 試験会場下見ー国家試験 |
試験監督のアルバイト。今回は新しい試験会場とのことで、事前に会場の下見。試験当日、道に迷い遅刻しないようにと、備えあれば憂いなし。小生てっきり、昨年と同じ会場と思っていたところ。突然の下見に。 試験日まで日がなく、出来るだけ早く言っておいた方がよいとの判断。善は急げ！？思い立ったが吉日！？それとも、急いては事を仕損ずる！？諸説あるも、小生の場合、睡眠障害があるので行ける時に行くべく。 新しい会場は、広く。受験生数千人は受け入れられそう。試験会場は集中型大規模会場が良いか？分散型小規模会場が良いか？受験生にとっては、試験会場は自宅から近い方が良いかも。事務局運営上は大規模会場？ 試験会場となるホールの中を確認出来なかったのが残念。厚い扉に行く手を阻まれ。床の材質を見たかった！受験生、靴音が気になるとか。当日履いていく靴をどうしようかと。スニーカーが推奨されてはいるけど。 ターミナル駅から会場最寄駅までの道中は少し長く感じ。案内図を見ながらの駅からの道順も一瞬迷い。看板を持った案内人に道を尋ねる始末。やはり、下見をしておいて良かった。真夏の陽射しは強く、額に汗し。 |
 試験会場下見ー国家試験 |
| 2023年07月20日(木) |
| レンジで簡単！ 国産牛のひとくちステーキーふるさと小包 |
郵便局のふるさと小包。今回は、【お肉博士監修】レンジで簡単！国産牛のひとくちステーキ。焼きすぎや焼きムラがなく、カットの手間も要らないとの触れ込み通り。レンジで１分、袋を開けてわずか３分で完食！ 輸入品とは一味、違いが分かる男のインスタントコーヒーではなくて、インスタント国産牛ステーキ。歯触り、歯ごたえ、のどごし、後味とも、輸入肉とは明らかに異なり。１００ｇ、出来れば塊で食べたいところ。 内容量は、お値段との相談もあると思うも、ステーキは２００ｇから？一口サイズなので、カレーやシチューの具材にピッタリ。生卵をかけてステーキ丼もあり！？創業７０年余の専門店の食味は、重宝するところ。 製造・販売元の畜産メーカーホームページでは、山形牛、米沢牛、蔵王牛の三種類の取扱表示。このひとくちステーキの商品表示では、和牛ではなく国産牛となっているので、蔵王牛？？ナショナル・ブランド！？ 飼料については、抗生物質及びホルモン剤無添加との表示。ホームページにはこの飼料の説明があるものの、商品に同封された商品説明書？には記載なく。消費者は困惑するところ。ふるさと小包は有機農業の原則？ |
 レンジで簡単！ 国産牛のひとくちステーキ ーふるさと小包 |
| 2023年07月18日(火) |
| キャリア計画授業で明確にー地方新聞 |
地方新聞に「キャリア計画 授業で明確に」の記事。名古屋市教育委員会は、市立の小中学校で、子どもたちが将来、希望する職業などの明確な目標を描くための授業「キャリアタイム」を新設する方針を決めたと。 キャリア教育の推進に向け、本年度内に拠点となるセンターを開設。文部科学省がキャリア教育を拡充する方針を打ち出す中、全国に先駆けた「名古屋モデル」の構築を目指すとも。小中学生に自分の転職が分かる？ 「キャリアタイム」では、転職サイトにある様なキャリアタイプ診断があると、小中学生たちは喜ぶ？世の中には色々な仕事があり、全てを限られた授業で知ることは難しくも、仕事（キャリア）との出会いは大切。 自身のキャリアデザイン（career design）はできても、キャリアパス（Career path）は企業側が用意するもの。当初のデザイン通りには進まないことも。自分の進路について、軌道修正もありうることを忘れずに！ |
 キャリア計画授業で明確にー中日新聞 2023.07.18 |
| 2023年07月15日(土) |
| 理論政策更新研修ー中小企業診断士 |
中小企業診断士の理論政策更新研修。コロナ禍のニューノーマルで、受講定員を絞り、実施回数を増やし。小生、何時にしようかな？と、本日を選び。診断実務従事のある年度後半よりは、前半に済ませておきたく。 研修テーマは、①新しい中小企業政策について、②中小企業の始業再構築支援、③中小企業の生産性向上支援。講師は何れも中小企業診断士。①については、昨年度は中部経済産業局の人が講師を務めていたもの。 今回の講師は、以前診断実務従事でご一緒したことのある先生。独立行政法人中小企業基盤整備機構の経営自己診断システムを紹介してくれた。コロナ借換保証、経営者保証改革プログラム、愛知県制度融資など。 ②のサブタイトルは、「（企業の）存在価値（意義）」の見える化とマーケティング活動の勘所。存在価値の見える化は、「誰に」「何を」「どのように」と、ストアコンセプトをつくること？Google検索は参考に。 ③のサブタイトルは、ＡＩ（人工知能）を活用した業務効率化とＤＸ推進の取組み。ChatGPT、機械学習、ディープラーニングは、知り合いにそれらを使いこなせる情報処理技術者がいれば、診断企業に提案できる！ ニューラルネットワークの活用事例。その昔多変量解析手法を勉強した小生、懐かしく。当時、Science－ＳＱＣ（統計的品質管理）と。機械学習も深層学習も、科学的なモデルを構築できるかどうか？Ｅ＝ｍｃ２ 中小企業は深刻な人手不足に直面と。大企業に人が余っていればそちらからと思うも、処遇面など単純には行かず？省力化投資等を通じた生産性向上やデジタル化による効率化が、その対策となるのでしょうか？ |
 従業員数過不足ＤＩの推移ー中小企業庁・（独）中小企業基盤整備機構「中小企業景況調査」 |
| 2023年07月14日(金) |
| 人間ドック精密検査ー駅前街角クリニック |
駅前街角クリニックにて受診した人間ドック。要精密検査となった肝機能検査と心電図検査。それぞれの専門外来を受診。肝臓の方は直ぐに予約・受診出来たものの、心臓の方はキャンセル待ちで遅れ、本日受診。 専門外来は、人間ドックとは別の入り口。慌ただしい駅前の外来診察なるも、待ち時間はなく。死亡肝で、おまえはもう心電図（死んでんぞぉ～）と悲観。していたところ、結果的に両臓器とも無事であるとのこと。 １０日受診の消化器内科、医師、黄疸に関する数値を気にするも。採血・血液検査の結果、問題ないとのこ。結局、薬局、放送局から脂肪肝。治療薬はなく、食事療法をして下さいと。どう脂肪肝（しようかん？）。 本日受診の循環器内科。医師、診察前に測定した血圧と心拍数（５９）を見て、脈拍が４０台に変動する人はたくさんいるので心配はありませんよ。平時に８０位の人が４０台になったのなら問題ですけど、と。 安静時心拍数が特に少なくなった理由について、落ち着いた雰囲気のクリニックで、リラックス出来たからではないかと。ＢＧＭにＪ－ＰＯＰでも流れていれば、心臓も８ビートのリズムを刻んだのではないかとも。  ↑ １，３６０円―外来請求書兼領収書（７／１０受診分）  ↑ ３８０円―外来請求書兼領収書（７／１４受診分） |
 専門外来待合室ー駅前街角クリニック |
| 2023年07月07日(金) |
| チャリティＴシャツ購入ーカジュアル衣料品製造・小売店 |
ショッピングモール内のカジュアル衣料品製造・小売店にて、チャリティＴシャツを購入。作業用ジーンズの購入に合わせてついで買い。店頭にて、ふと有名テニスプレーヤーの顔写真が目にとまり。どぅじゃ～と。 テニスも平和も "Love "から始まります。このシンプルなデザインを通じて、お互いを尊重することの大切さを伝えることができればと思いますと。"Love All" で始まって "Thirty All" からのポイントがとても大事！ 「世界の平和を願ってアクションする」という趣旨に賛同した著名人が、ボランティアで参加し、平和への願いを込めてデザインされた、このチャリティＴシャツ。ボランティアと言っても、スポンサー契約の一部？ 小売店ホームページによると、販売金額の２０％相当額が、貧困、差別、暴力、紛争、戦争によって被害を受けた人々を支援する、国際的な団体へと寄付されるとのこと。愛は地球を救うチャリＴシャツと関係ある？ |
 PEACE FOR ALLーチャリティＴシャツ |
| 2023年07月05日(水) |
| お客さま情報確認書ー地方銀行 |
地方銀行より、「お客さま情報確認書」の提出依頼。取引目的、職業（お勤め先情報を含む）、国籍等にご回答のうえ、本人確認書類のコピーとともに、返信用封筒にてご返送くださいますよう、お願いしますと。 同行においては、金融庁が２０１８年に作成した「マネー・ロンダリング及びテロ資金供与対策に関するガイドライン」に基づき、お客さまに関する情報やお取引の目的を定期的に確認させて頂いていますとのこと。 個人情報は、生年月日、固定または携帯電話番号とメールアドレス。取引目的は、生活費決済と貯蓄。ご職業は、パート・アルバイト？事業内容は、その他（郵便局）？ご勤務先は、郵便局！ゆうちょ銀行とも取引。 良く分からないのが、二枚目。外国の元首、外国の政府・中央銀行その他これらに属する機関において重要な地位を占める方、またはそのご家族に該当する方がいますか？との質問。マネーロンダリングに関係ある？ 最後に、金融資産の状況と収入の状況。正直に答えると、特殊詐欺の被害に遭いそうな。都市銀行ではＮＩＳＡ口座を開設する時？に、郵便局（ゆうちょ銀行と繋がっている？）では採用時に、マイナンバーを提出。 地方銀行は、顧客情報についてのチェックが甘い？のでしょうか？小生が、日本人か外国人か分からないもよう。まかり間違っても、小生外国の国家元首ではないし、預金残高も知れているし。確認する必要あるの？  ↑ 銀行をご利用のお客さまへのお知らせー一般社団法人全国銀行協会＆金融庁 |
 お客さま情報確認係行ーお客さま情報確認書 |
| 2023年07月04日(火) |
| 梅雨前線ー帯状降水帯？ |
梅雨末期、日本列島付近に梅雨前線が留まり。各地に大雨を降らせ、水害をもたらしとの報道。線状降水帯が発生し、直ちに命を守る行動をと。東海豪雨が思い出されるも、幸い名古屋では大きな被害の報告はなく。 線状降水帯と聞いて、気象衛星の画像で確認できるかなと見たところ、梅雨前線と思わしきものは帯状の雲雲雲。台風１０個分くらい。さながら、帯状降水帯！連続的に発生する積乱雲は衛星画像からは判別出来ず。 この衛星画像から想像して、現在線状降水帯と言われているものは、気候変動が顕著になった近い将来、帯状降水帯と言われるようになるのでは！？甚大な被害をもたらしそう。備えあれば憂いなしとはいうものの。 スマホに緊急地震速報を受け取るように、緊急大雨速報を受け取り、直ちに避難行動、命を守る行動を取れるような仕組みが必要？降水帯については空振りになるケースもあるようですが、避難する習慣は大切かも。 |
 梅雨前線衛星画像ーＹＡＨＯＯ！天気 |
| 2023年07月01日(土) |
| 学習開始ー自己啓発講座 |
先月初めにテキストを受取ったまま、中々学習を始められなかった通信教育の自己啓発講座。７月に入りようやく学習開始。通信教育ではあるものの、例によって通勤教育。バイト先への通勤電車の中でテキストを。 学習期間の８月末までに何とかレポートを提出すべく。普通電車の中で超特急の勉強は乙なもの。リスキリングが注目を浴びる中、自己啓発学習は衆目を集め？近年はスマホでスキマ学習している人も多いようにも。 相続の手続に関しては、ファイナンシャル・プランナーの資格を取る時に勉強済み。なるも、改めてリカレント教育をと。母の相続の経験もあり、もう少し深く勉強して、コンサルタントとしての強みとしたいと。 テキストに同封されたリーフレットには、あなたのキャリア形成を銀行業務検定がサポート！とのメッセージ。学習の到達点としては、検定試験に合格ということになるのでしょうか？還暦を間近にして試験勉強とは。  ↑ あなたのキャリア形成を銀行業務検定がサポートー銀行業務検定協会 |
 実務に活かす 相続手続の基本がよくわかるコース ー経済法令研究会 |
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